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六个半月的宝宝可以吃什么辅食食谱
但是,不同月龄的宝宝,在成长发育过程中,对辅食的需求也会产生变化,不同月份的宝宝的辅食不一样,那么6个月宝宝辅食吃什么呢?下面一起来看看6个月宝宝辅食食谱。
...;;;6个月的宝宝辅食做法;;; 6个月的宝宝可以尝试吃辅食啦,比如米糊、菜汁、果汁、蛋黄泥等,宝妈可以在家制作不同的辅食给宝宝品尝。
六个月的宝宝可以添加的辅食种类比较多。6个月开始宝宝的靠前 口辅食最好选择强化铁的米粉或者是加强铁的米粉,因为这个时期宝宝身体里面所带的一些微量元素几乎已经消耗殆尽。
我认为六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等都能轻易让宝宝接受。
把食物做成泥状和糊状的东西,都可以吃。只不过宝宝在接受食物的时候可能要慢慢来,要一点一点的加。所以加辅食的时间是从4个月开始,还是从6个月开始,要看宝宝的情况。
6个月宝宝能吃什么辅食食谱大全
六个月宝宝辅食20款推荐:米粉、苹果米糊、香蕉米糊、香蕉菜泥粥、米汤粥、土豆泥、鱼泥、南瓜汁、胡萝卜汁、油菜泥、番茄汁、苹果汁、梨汁、米汤、青菜汁、橙汁、西瓜汁、胡萝卜山楂汁、鸡汤南瓜泥、鲜玉米糊。
米糊——是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的,相对米粉更加的浓稠、更具饱腹感,亦更容易被宝宝消化吸收。
5到6个月宝宝的食谱如下:菠菜胡萝卜汤。原料:菠菜25克,胡萝卜末20克,肉汤50~100克。取菠菜叶子用水洗干净切末,上火煮软,将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮,放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。苹果酱。
那具体六七个月宝宝吃什么辅食呢,下面我就整理一份适合六七个月宝宝的辅食食谱吧。
例如,以下食谱可以帮助妈妈为六个月大的宝宝安排辅食:胡萝卜米粉是一种辅助食品,对促进婴儿的生长发育和保证正常视力有很好的作用。白菜粥可以缓解便秘,促进肠胃蠕动,增加食欲。绿色蔬菜米粉可以促进生长发育。