感冒喝什么汤好（夏天感冒喝什么汤好）-

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大蒜，拍扁，去皮，切碎，葱白洗干净，切碎，生姜切成片或丝，材料放到砂锅里，加水煎煮，取汁液，趁热饮。作用：可以疏风散寒，治疗着凉后感冒，鼻塞、流涕、恶寒发热或有低热等等症状。

特别是很多红色的食物，富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、大枣、、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。感冒了喝什么汤好呢？感冒了哪些东西应少吃呢。

作用：喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。

感冒喉咙痛是由于炎症 *** 引起的，清淡易消化饮食，多饮水，注意休息，缓解感冒症状，减轻鼻腔分泌物，可以减轻咽喉部不适。

把葱和老姜片放在小锅内，加适量的水煎至小半碗，去渣留汤，加少量的红糖就可以食用了。提示：此汤有发汗解表，散寒通阳的功效，主治风寒感冒，对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果。

感冒的时候，熬肉汤可以放一些生姜，这种特别适合风寒感冒。因为生姜具有驱寒的作用，喝了以后对感冒有一定的缓解。

感冒喝什么汤好（夏天感冒喝什么汤好）,第1张

6 荸荠海蜇汤适应症：感冒导致久咳肺阴已伤，燥热咳嗽，以干咳为主，舌红少苔，脉细数。做法：100克荸荠，海蜇丝60克煲汤食用，每日煮一次，分3次使用。功效：润肺止咳。7 紫苏人参汤适应症：气虚感冒。

萝卜汤，萝卜也是一种非常适合感冒患者吃的食物，其中所含的萝卜素对感冒有不错的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用可以有效治疗感冒症状，常见的如白萝卜汤、生姜葱须萝卜汤、白萝卜蜂蜜盅等，都非常适合感冒患者饮用。

感冒期间适当的喝一些绿豆汤，对于缓解感冒有一定的辅助作用。还可以喝一些小米汤，小米汤中的热量以及维生素含量都是比较高的，热量可以帮助人体补充能量，维生素可以帮助增强人体的抵抗力，可以促进感冒的痊愈。

感冒喝什么汤好得快？哪些汤感冒时喝好？参附鸡汤适应症：阳气虚弱易患感冒人群。做法：一只母鸡处理好后加入党参、附片、生姜各30克煮汤，炖2小时，调味，佐餐食用。功效：补阳、补气血。

第二：还可以喝南杏仁雪梨汤。南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效，雪梨性寒汁多，能增加人体之津液，由津入血，由血入肺循环，故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。冬天是感冒多发季节，常饮此汤有清热生津等作用。

靠前，鸡汤，鸡汤营养价值丰富，含有多种人体必需的氨基酸，能够抗病毒，据美国研究专家研究发现，鸡汤具有一定的防感冒、治感冒的功效，因此感冒可以煲鸡汤。

实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

夏天汤水宜清淡若暑热伤津烦渴，可选用：冬瓜茨仁糖水用鲜老冬瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，黄糖适量。先将老冬瓜洗净切大件，加上洗净的生茨仁放进瓦煲内煲一小时，然后加黄糖，待饮用。

多食萝卜：萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

沙参贝母蒸雪梨：将2个雪梨削皮去核，与20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中，然后放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。

萝卜汤，萝卜也是一种非常适合感冒患者吃感冒喝什么汤好的食物，其中所含的萝卜素对感冒有不错的治疗作用，将萝卜煲汤或者榨汁饮用可以有效治疗感冒症状，常见的如白萝卜汤、生姜葱须萝卜汤、白萝卜蜂蜜盅等，都非常适合感冒患者饮用。

7 紫苏人参汤适应症感冒喝什么汤好：气虚感冒。做法：30克紫苏叶与10克人参一起研磨成粉末，放入砂锅中加3碗水煮沸20分钟，去渣取汁服用。每天两次，温服，5天一疗程。功效：益气解表。