一名“90后”生命关怀师谈死亡：悲伤的底色里有爱

中新网上海4月5日电 (记者 郑莹莹) 在传统观念中，殡葬与哀伤往往被视为需要回避的话题。然而，在清明时节，一位出生于1990年的上海生命关怀师正以专业视角，重新诠释告别与生命的意义。对她而言，悲伤的底色并非只有阴霾，更蕴藏着深厚的情感联结与生命韧性。

顾洋目前就职于上海一家殡葬服务机构，核心工作涵盖临终生命关怀与丧亲者哀伤辅导。自2018年正式入行以来，这已成为她职业生涯中持续时间最长、也最为笃定的一份事业。在投身生命教育领域前，她的履历曾与“喧嚣”紧密相连。本科攻读韩语专业的她，毕业后赴韩深造传播学，期间涉足娱乐传媒圈，先后担任娱乐记者与艺人经纪。频繁的商业应酬与快节奏的都市生活，并未让她感到真正的内心充实。

人生的轨迹在2017年发生转折。彼时，顾洋前往菲律宾，跟随国际公益组织参与当地流浪儿童救助项目。在条件艰苦的社区里，她与孩子们建立起纯粹的情感纽带。顾洋回忆，那些跨越语言与文化的拥抱、微笑与紧握的双手，让她首次体会到超越物质的巨大幸福感。此次公益经历促使她重新审视人生价值。回国后，她曾赴甘肃参与乡村图书馆筹建，也短暂尝试过互联网企业的运营岗位，但始终在寻找一份既能维持生计又能践行社会责任的平衡点。直至接触生命关怀领域，她才真正找到内心的锚点。

与许多因亲历重大创伤而转行殡葬服务的从业者不同，顾洋选择这份职业的初衷源于一种平和的生命体验。她表示，从幼年宠物的离世到祖辈的安详辞世，她所感知的死亡始终伴随着温情与圆满。家人并未刻意回避离别，而是引导她通过保留纪念信物等方式维系情感连接。这种成长环境让她深刻认识到，即便面对生命终章，悲伤的底层逻辑依然是爱。正是这份认知，构成了她日后开展哀伤疗愈工作的心理基石。

在实际工作中，顾洋及其团队致力于为临终者提供身心慰藉，同时协助家属科学度过哀伤期。她坦言，个体对丧失的体验具有高度私密性，专业干预难以保证对每个人产生立竿见影的效果，但社会亟需这样一支力量去深耕小众却极具人文价值的领域，为处于人生至暗时刻的个体提供专业支持。

当前，尽管生命教育在专业圈层内已形成常态化讨论，但走出特定语境后，大众对死亡话题仍存在本能的回避。顾洋指出，对未知的恐惧是人类天性，推动公众直面死亡议题本质上是一场循序渐进的心理建设。她认为，开展死亡教育的核心目的并非消除恐惧，而是通过适度的话题“脱敏”，促使人们回归对当下生活的审视。当个体开始严肃思考生命的终局时，往往能更清晰地定位现实生活的坐标与意义，从而以更积极、从容的姿态拥抱当下。

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