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不吃饭能减肥吗
   

不吃饭能减肥吗

不吃晚饭减肥吗(不吃饭能减肥吗)

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不吃晚饭能减肥吗?不能 正确的减肥方法:合理的饮食结构 晚餐要清淡,少油少肉,多吃蔬菜,控制食物中热量的摄入,合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入,注意维生素和无机盐的供给。不吃饭是可以减肥的,晚上不吃饭能减肥,但对胃不好。当然可以。拓展...

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