瑜伽减肥有用吗1、因此，用瑜伽来减肥，是大材小用了。但瑜伽又确实可以起到减肥的作用，否则那些长期练习瑜伽、拥有好身材的人，又怎么解释呢？只不过你必须在练习瑜伽的同时，还要做对一些事才行。2、瑜伽有一定的减肥效果，但是除非是一些热力瑜伽等特殊...

guduadmin2023-06-16健康阅读(42)